Fly high - Workshop Bilanciamenti sulle braccia

🗓️ Domenica 15 marzo, 2026

⏰ dalle 09:30 alle 11:30

📍 Palestra Opifit, Via del Brennero 135, 38121 Trento​

Fly High: Workshop Bilanciamenti sulle braccia con Elisa e Valentina 🤸‍♀️✨ Sfidiamo la gravità? Unisciti a noi per 2 ore di full immersion dedicate interamente ai bilanciamenti sulle braccia!

Cosa faremo insieme:

  • Breakdown tecnico: smonteremo ogni posizione per capirne la meccanica.
  • Esercizi specifici: prepareremo il corpo con tecniche mirate per forza, equilibrio e mobilità.
  • Esplorazione libera: un vero safe space dove provare, riprovare ed esperimentare senza giudizio.

A chi è rivolto? A tutti! Non è richiesta alcuna esperienza pregressa. È pensato sia per chi vuole approcciarsi per la prima volta, sia per chi vuole perfezionare e approfondire le posizioni che già conosce.

🎁 Bonus: Riceverai un foglio riassuntivo esclusivo con le schede delle posizioni e consigli pratici per continuare la tua pratica a casa.

Costo: 30€

Informazioni per il pagamento:

IT38R0200801802000420370206

Intestato a: Elisa Degasperi

Causale: Workshop Bilanciamenti 15.03 - Nome Cognome

Una volta ricevuto il pagamento, ti mandiamo la conferma finale del posto.

Porta il tuo tappetino e vieni a scoprire nuove prospettive (anche a testa in giù!).

Ti aspettiamo sul tappetino, Eli e Vale

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Mobilità funzionale

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Yoga a 4 mani